水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔

水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法
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水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的食材和调料

猕猴桃2只
香蕉1只
牛奶200ml
少量

水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤

  1. 第1步.水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第1步

    准备工作 需要家用手持式搅拌器(COUSS CH-6001)

  2. 第2步.水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第2步

    猕猴桃香蕉切块倒入搅拌杯里

  3. 第3步.水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第3步

    加入砂糖和牛奶

  4. 第4步.水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第4步

    搅拌棒插入,通电,高速搅打至食材成泥。

  5. 第5步.水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第5步

    改低速继续搅打30秒,就ok啦

  6. 第6步.水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第6步

    噔噔噔 猕猴桃香蕉奶昔做好啦

  7. 第7步.水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤 第7步

    装杯,装饰随意⋯⋯ 可以享用了!

小贴士

因为猕猴桃籽被破壁,成品略有点苦的。不过我个人还是挺喜欢的,吃点“苦”也没什么不好,对身体大有裨益!猕猴桃是水果之王富含维生素C, 香蕉富含钾,牛奶补钙之王,一杯小小奶昔,可以补充这么多人体需要营养素,快快做起来吧!

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