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南瓜燕麦豆腐奶昔
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大南小佳
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南瓜燕麦豆腐奶昔的食材和调料
南瓜
100克
嫩
豆腐
100克
燕麦
适量
牛奶
100克
南瓜燕麦豆腐奶昔的做法步骤
第1步.
1、南瓜切丁蒸熟、豆腐焯水,牛奶温热。 2、南瓜、豆腐、牛奶,打成奶昔。 3、南瓜豆腐奶昔装盘,撒上水果麦片、水果等。
小贴士
这是原味的,南瓜的调味,能吃出豆腐的味道。喜欢吃甜的可以加蜂蜜一起打
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