老公坚持健身已经有二十多年 现在的职业也与健身有关。酷爱健身的朋友们都清楚他们最最在意自己的饮食 大米也就是家里最常吃的“饭”
不过每每煮牛肉时 我都会为他和孩子煮一碗牛肉面 用真正的牛肉汤 实实在在的大块牛肉来满足他们挑剔的味蕾 为什么用“真正”两个字 因为如今在街上 真的是找不到无添加剂无各种香精的食物 原始的味道越来越远
牛肉汤适量 以吃饭的人数定汤的量 我一般用三分之二的牛肉汤添加三分之一的水 这样最适合我家的口感 不咸了
水开煮面 以个人口感决定面的软硬程度 快煮好时下青菜 切牛肉 煎蛋 面条煮好盛好就OK了 喜欢香菜 香葱的可以自加
原谅我先发的牛肉面 至于牛肉的煮法 是因为忘了拍照 面也是一时兴起发的 简单的家常做法 大家勿喷