百香果酸奶DIY制作（有助于肠道蠕动）

百香果酸奶DIY制作（有助于肠道蠕动）的做法步骤

1. 第1步.

   准备好图中酸奶制作的工具（酸奶机、纯牛奶、细沙糖、发酵剂、果酱、搅拌杯）

2. 第2步.

   倒入2瓶纯牛奶，正常1瓶是250Ml（可以根据个人喜好，选择进口纯牛奶）

3. 第3步.

   加入酸奶发酵剂

4. 第4步.

   加入40克细沙糖（如果喜欢吃酸一点的，可以少放一点糖）

5. 第5步.

   以上材料全部加入之后，开始搅拌，只要搅拌均匀就可以了！

6. 第6步.

   将搅拌好的纯牛奶倒入酸奶容器中（以上做法是做分成4小瓶）

7. 第7步.

   将小瓶子的密封盖盖上

8. 第8步.

   全部盖好后，往酸奶机中加水，至7分满即可！

9. 第9步.

   开始通电，夏天发酵时间为6-8小时，冬天发酵时间为8-10小时（发酵时间也不能太过于长，不然会太酸）

10. 第10步.

    再往酸奶上加入百香果果酱即可完成做品！

11. 第11步.

    百香果果酱酸甜酸甜的，非常适合夏天！或者可以加上轻概念的芝麻核桃酱（补钙最好的食品）