莲藕竹荪山药汤

莲藕竹荪山药汤的做法步骤

1. 第1步.

   1 莲子、竹荪 预先于清水中浸泡后洗净沥水。莲藕、铁棍山药 分别洗净，去皮切片。姜去皮切片 板栗去壳去皮后洗净待用。

2. 第2步.

   锅内注入清水煮沸、放入竹荪、煮去黄水后捞出过凉水、沥干。

3. 第3步.

   另取一锅、放入姜片、铁棍山药片、莲藕片 莲子、板栗和竹荪，注入适量清水大火煮沸后改小火慢煮2小时，待食材变软后再煮20-30分钟。出锅前按个人喜好加盐即可。