低脂高蛋白甜点之烤牛奶布丁-

低脂高蛋白甜点之烤牛奶布丁-的做法步骤

1. 第1步.

   搅拌均匀蛋清蛋黄

2. 第2步.

   加入牛奶搅拌均匀

3. 第3步.

   喜欢糖可以放。我一般是烤完后再放黑糖或蜂蜜。

4. 第4步.

   过筛，这样口感会更滑。

5. 第5步.

   烤箱预热170度。 放烤箱里烤30分钟。

6. 第6步.

   热吃冷吃都可以。 冷吃的话放冰箱冷藏半小时再吃。我一般烤好时不会起皱，但冷藏后皮会起皱啊…… 冷藏后自己可以加各种水果啊什么的。 图片我放的是藜麦～