隔夜燕麦杯

隔夜燕麦杯的做法
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隔夜燕麦杯的做法说明

谁说早餐一定只能早上做!晚上睡觉前做好放到冰箱里第二天早上就可以美美哒吃掉!

隔夜燕麦杯的食材和调料

即食燕麦
香蕉
自制酸奶可以加一点蜂蜜
葡萄干蔓越莓干蓝莓干随便你喜欢神马就放神马

隔夜燕麦杯的做法步骤

  1. 第1步.隔夜燕麦杯的做法步骤 第1步

    杯子最底层先放一层酸奶 均匀的撒四五个果干

  2. 第2步.隔夜燕麦杯的做法步骤 第2步

    然后撒一层燕麦 能刚好盖住酸奶就可以 不要一下放太多 接着铺一层切了片的香蕉 再放酸奶+果干+燕麦+香蕉 直到杯子满了为止

  3. 第3步.隔夜燕麦杯的做法步骤 第3步

    做好后放到冰箱里就好啦 至少要放四个小时 让燕麦吸饱了水份 能隔夜最好(就怕忍不住半夜起来吃掉…)

小贴士

我是觉得放香蕉最好吃啦 其实什么水果都行 可以自由创新
但注意不要放酸性的水果比如猕猴桃,在酸奶中放久了会变苦

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