济州阳光·泡菜炒饭

济州阳光·泡菜炒饭的做法
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济州阳光·泡菜炒饭的做法说明

泡菜炒饭的颜色让我想起来济州岛夕阳时的阳光--温暖到让人感到满足。因为不仅纯粹的迷恋泡菜的味道,更加喜欢蛋炒饭给味蕾上带来的满足,所以对于泡菜炒饭百吃不厌。还有一点更重要的是泡菜炒饭简单快手,而且所搭配的蔬菜可以根据时令与口味来调整。

济州阳光·泡菜炒饭的食材和调料

泡菜一小碗(有汤最好)
糙米一小碗(隔夜)
蘑菇一棵
胡萝卜三分之一根
火腿四分之一根
鸡蛋一个
橄榄油
可有可无

济州阳光·泡菜炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    先将鸡蛋在碗里打撒,放一边备用。

  2. 第2步.

    油入热锅,油温升高后倒入鸡蛋,并紧接着快速搅动。

  3. 第3步.

    鸡蛋成型絮状时倒入除胡萝卜的其他蔬菜以及泡菜(如果泡菜有汤记得把泡菜的汤都倒进去呀),翻炒。

  4. 第4步.

    蔬菜七成熟的时候倒入米饭,翻炒。快出锅的时候倒入胡萝卜,因为胡萝卜比较好熟。

  5. 第5步.

    最后,出锅,开吃!

小贴士

1、其实对我来说泡菜的咸味已经足够了,整个过程不需要再添加盐,毕竟重盐不利于身体健康,当然了这还是要根据个人的口味来做调整。

2、对于泡菜的选择我一直都很钟情于清净园的切件泡菜,口感好,味道正。

3、糙米饭的口感略差于白米饭,如果你不在乎热量这个东西,把糙米饭换成白米饭会更加的美味哦~

4、对于火腿,其实是很不健康的食物,放了一点点是为了起到调味的作用。北京的小伙伴们可以去稻香村家买火腿,比起市面上其他的火腿我更放心些。

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