女生每天吃几颗红枣,对身体很好哦。
把红枣洗干净,泡发二十分钟后沥干水。
一个个的把红枣核去除。
糯米粉用温水揉成团。
把糯米团一个个塞到红枣里,放锅里蒸15分钟。
红枣泡发一下会变大,比较容易取核。取核时可以用小刀在红枣中间划开,小刀的尖头在红枣里面轻轻划一圈,使肉核分离,再用手取出核。根据自己喜好可以把糯米团做得干点或者湿点,软硬也会有变化。个人觉得蒸好后放冰箱更好吃。