胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)

胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法
11人浏览0人收藏
收藏

胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法说明

女儿从小胃口不好,一到夏天更加不爱吃饭,唯独这道烧脆骨,可以多吃一些。脆骨使用的是排骨边缘的脆骨,如果没有可用排骨代替。

胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的食材和调料

脆骨650g
胡萝卜一根
两块
八角一个
一勺半
老抽一勺半
适量
适量
料酒一勺

胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤

  1. 第1步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第1步

    脆骨切好,冷水下锅焯水,拍一块姜放入锅中,少许料酒。变色后将脆骨盛出,用清水洗干净,沥水备用。

  2. 第2步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第2步

    锅中放少量油,油热后放入八角和拍扁的姜炝锅。

  3. 第3步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第3步

    放入焯好的脆骨煸炒,炒到脆骨边缘有点焦黄色。

  4. 第4步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第4步

    放入一勺半醋一勺半老抽,根据口味放入适量冰糖,翻炒均匀。

  5. 第5步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第5步

    加入开水至没过脆骨,烧开。

  6. 第6步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第6步

    倒入高压锅,盖盖儿,开锅后10到15分钟关火,不要煮烂,后面还要放胡萝卜。

  7. 第7步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第7步

    期间胡萝卜切滚刀块。

  8. 第8步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第8步

    待高压锅能打开后,将脆骨和汤全部倒进炒锅,放入胡萝卜,根据个人口味放入适量盐,中小火满煮。

  9. 第9步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第9步

    胡萝卜煮软后大火收汁,如图

  10. 第10步.胡萝卜烧脆骨(夏天也有好胃口)的做法步骤 第10步

    盛出,配米饭。

小贴士

醋和老抽放入后关小火,避免糊锅!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页