烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版

烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法
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烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法说明

十五分钟!让你完成洗脸刷牙穿衣和做~早~餐~

烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的食材和调料

鸡蛋一只
吐司三厘米厚的一片
番茄酱少许
一小撮

烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤

  1. 第1步.烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤 第1步

    吐司切3厘米厚度(一截手指)或者两片叠起来

  2. 第2步.烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤 第2步

    四周捏紧

  3. 第3步.烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤 第3步

    中间压紧,可以用来装个鸡蛋,压得不紧,鸡蛋容易溢出来

  4. 第4步.烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤 第4步

    鸡蛋尽量选小的,一般是25-30克最佳,撒上一撮盐

  5. 第5步.烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤 第5步

    空气炸锅200度5分钟,蛋白凝固,就可以了。要加料的在这个时候加上一片芝士,或者浇上番茄酱,色拉酱等再多烤1分钟即可。如果要加培根,那就再多2-3分钟。

  6. 第6步.烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤 第6步

    一顿早餐做好啦~

  7. 第7步.烤鸡蛋厚吐司 空气炸锅版的做法步骤 第7步

    鸡蛋熟透又不太老,完美!

小贴士

1.空气炸锅用烤鱼盘来做比较方便放和取
2.生的东西尽量往上放,吐司打底的那层番茄酱不要换成培根之类的,不容易熟,可以换成其他酱。
3.鸡蛋大小决定烘烤时间长短,如果鸡蛋很大,请根据蛋白的凝固状态来增加时间。
4建议在隔天晚上完成吐司加蛋的烘烤,第二天一早加上其他料或者直接加热三分钟更省时间~

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