做给家里小朋友吃的,量不大就是一个小朋友的份量,芦笋炒的软,这个大家可以根据自己的喜好做偏脆一点,口感更好。
芦笋洗净,下面的皮用小刀刮掉(特别鲜嫩的则不用),切成小段,水烧开之后加盐和色拉油焯30秒,起锅备用。
鲜虾去壳去虾线,洗净后控干水分,加料酒和盐腌十分钟。
起油锅,烧热之后放蒜片炒香,之后放入芦笋、虾仁一起翻炒,虾仁红了之后放少许盐,继续翻炒一分钟,起锅。