辣烤茄子

辣烤茄子的做法
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辣烤茄子的做法说明

我和老公都喜欢吃茄子,但无论我怎么努力,在油少的前提下,怎么也烧制不出好吃的茄子。不过这一魔咒被烤箱给攻破,哈哈哈,不用油一样能做出美味茄子!

辣烤茄子的食材和调料

主料
茄子2根
配料
红椒1只
绿椒1只
几颗
橄榄油1小碗
一小撮
准备
准备时间20--30分钟
烧烤方式直接烤制
烤箱温度上下温200
烤制时间15--20分钟

辣烤茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    准备好主配料,茄子洗净,沥干水分

  2. 第2步.

    用刀将茄子一分为二

  3. 第3步.

    蒜压成蒜泥,红绿椒剖切成末撒上盐,倒入橄榄油,混合成料碗

  4. 第4步.

    把混合好的料碗均匀抹在茄子切面上进行调味

  5. 第5步.

    烤箱预热好后,把调好味的茄子放进烤箱烤架上直接烤制大概20分钟,看到茄子表面收缩了,用手按压已软了,即可取出食用。

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