吃不腻的元气早餐

吃不腻的元气早餐的做法
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吃不腻的元气早餐的食材和调料

混合麦片半碗
原味麦片半碗
鸡蛋3~4个
吐司切片几片
葡萄干一把
一把
不同品种各适量
牛奶
蜂蜜

吃不腻的元气早餐的做法步骤

  1. 第1步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第1步

    原料都准备好了,我们第一步要做麦片

  2. 第2步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第2步

    混合麦片和原味麦片各一半混合放在大碗里面

  3. 第3步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第3步

    倒入牛奶,以覆盖所有麦片为宜,然后热三分钟

  4. 第4步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第4步

    等麦片的时候可以把吐司热一下,我喜欢焦焦的口味嘿嘿嘿~ 哄好面包可以做鸡蛋了,水煮或者煎的都可以,我这步没上图啦

  5. 第5步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第5步

    麦片好了就把杏仁和葡萄干加进去

  6. 第6步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第6步

    加入黑芝麻(对头发很好哦~还有Vit E、抗衰老的说~)然后再加入一些牛奶

  7. 第7步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第7步

    最后根据个人的口味加入适量的蜂蜜,拌匀就可以吃啦~~

  8. 第8步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第8步

    然后就是配上各种颜色的水果啦~最后上几张我和我老公之前做过的早餐照片^

  9. 第9步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第9步

    某月某日的早餐

  10. 第10步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第10步

    某月某日的早餐

  11. 第11步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第11步

    某月某日的早餐

  12. 第12步.吃不腻的元气早餐的做法步骤 第12步

    某月某日的早餐

小贴士

其实这里面每一步都是非常非常简单的,重点在于早餐其实是非常重要的一餐,如果花更多的心思在上面,给自己和很爱的家人准备颜色五彩缤纷,味道好吃,又超级健康的早餐,相信一整天的工作学习生活都会超级有力量唷~

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