炎炎夏日，正在坚持锻炼的你一定很头疼早餐吃什么吧。这款李子早餐棒给你带来清晨活力，开崭新的有一天！ 也是一款很健康的小零食哦。
| 香格里拉农场金银花蜂蜜 Shangri-La Honey suckle Honey | 一杯 one cup |
| 碎核桃&碎杏仁 chopped walnuts or almond | 半杯 0.5 cup |
| 室温下的黄油 melted butter | 0.75杯 0.75 cup |
| 面粉 flour | 1.25杯 1.25 cup |
| 燕麦片 rolled oats | 1.25杯 1.25 cup |
| 盐 salt | 0.75茶匙 0.75tsp. |
| 泡打粉 baking powder | 0.5茶匙 0.5tsp. |
| 小苏打 baking soda | 0.5茶匙 0.5tsp. |
| 香格里拉农场李子果酱 Plum Preserves | 2杯 2cups |
| 肉桂粉 cinammon | 0.5茶匙 0.5tsp. |
| 橙皮屑和柠檬汁 lemon juice&zest | 0.25杯果汁+一茶匙果皮 0.25cup of juice |
首先把面粉，盐，泡打粉，小苏打，黄油，坚果碎和蜂蜜混合均匀。
将混合好的谷物团放入预热到170°C 的烤箱中烤10-12分钟至棕色。
报烤好的面包和李子果酱，肉桂粉，果汁和果皮组成的馅料搅拌均匀。
将拌好的混合面包胚放入170℃的烤箱里，烘烤30-40分钟知道颜色变成深棕色。取出待冷却后切块。
坚果碎可以换成其他种类的。