夏日炎炎,不想吃油腻的,吃得太清淡又觉得没胃口。冰箱里还剩下三只鸡翅,心里就想到了这一道菜。上一次做还是闺蜜的小聚上,蒜香将鸡肉的鲜嫩口感浓浓包围,咬起来外焦里嫩却不沾一点儿油星,闺蜜们赞不绝口了许久呢。
把鸡翅洗净,用刀在正反两面切开三道浅痕。 加入生抽、老抽、盐、生姜片(可根据口味酌量加蜂蜜) 腌制半小时以上。
蒜拍碎切成末,备用
不粘锅小火,将鸡翅的带有鸡皮的一侧铁锅放入。 因这一侧油脂较多,待y油脂溢出,即可翻面进行煎制。
待鸡翅快煎熟时撒入蒜末,闻到蒜香即可关火。