苦瓜酿

苦瓜酿的做法
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苦瓜酿的食材和调料

苦瓜
猪肉
香菇
青椒
调料

苦瓜酿的做法步骤

  1. 第1步.苦瓜酿的做法步骤 第1步

    准备食材 苦瓜洗净切断,挖去瓤,备用 猪肉切末,虾仁用刀背拍成末,葱姜切末,香菇泡发后切碎。

  2. 第2步.苦瓜酿的做法步骤 第2步

    将切碎的馅加入料酒,生粉,盐,生抽,搅拌均匀。用筷子一点点装入准备好的苦瓜,上蒸锅。

  3. 第3步.苦瓜酿的做法步骤 第3步

    大火蒸14分钟,揭开锅备用。关火一定要揭开锅盖,否则苦瓜会闷黄,色泽不好看了。

  4. 第4步.苦瓜酿的做法步骤 第4步

    以上步骤完成可以吃了。也可根据自己喜好浇上一层汁。 汁的做法:烧红油,放入姜爆香,喜欢辣味的还可以放一些拉链末。再放入勾芡高的生粉,生抽,酱油,大火收汁浇在苦瓜上即可。

小贴士

因为工序相对复杂,切末的过程比较耗费时间,这道菜从开始准备到出货至少需要30分钟。不过,夏季多吃点苦瓜,有消暑去热的功效,在吃腻了其他做法时,这是个很好的调剂和尝试。

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