
用铸铁锅(如果没有铸铁锅的话,用不粘炒锅完成第四步和第五步,然后将蔬菜和鸡按照后续步骤放入电饭锅中,使用煮饭档也可以)来制作这道迷人的蚝油烧鸡。
搭配米饭和面包都非常棒!
制作时长:
90分钟
| mm188 清远鸡 | 1只 |
| 洋葱 | 2个 |
| 蘑菇 100g | 150g |
| 泡开的香菇 | 100g |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 小土豆 | 200g |
| 西兰花 | 一小朵 |
| 蜂蜜 | 4大勺 |
| 李锦记蚝油 | 3大勺 |
| 李锦记酱油 | 2大勺(或者更多) |
| 姜片 | 少许 |
| 蒜头 | 一个 |
| 鸡高汤 | 半杯(或者更多) |
| 橄榄油 | 适量 |
| 八角 | 1个 |
| 桂皮 | 1个 |

將整鸡洗净,汆水,抹净擦干水份。 洋葱切片,胡萝卜去皮切块,蘑菇,香菇洗净备用;生姜切片,蒜头切片;西兰花洗净,掰成小朵;小土豆去皮备用;

鸡肉全身用蚝油以及蜂蜜涂满,腌制30分钟以上,里面都要抹上蚝油和蜂蜜,在鸡肚里放入一半的蒜片和姜片;

热锅下油,将鸡煎至表面金黄,取出备用;

再加入少许橄榄油,爆香八角和桂皮,然后加入剩余一半姜片和蒜,放入洋葱炒出香味,然后再放入蘑菇,香菇,胡萝卜,土豆翻炒;将刚刚煎好的鸡放在蔬菜上,倒入酱油,鸡高汤,大火煮开后,转小火煮35-45分钟左右(中途需要翻身)。

出锅5分钟前,放入西兰花焖熟;