不加碱,醪糟牛奶蛋花汤

不加碱,醪糟牛奶蛋花汤的做法
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不加碱,醪糟牛奶蛋花汤的做法说明

醪糟牛奶蛋花汤补气补血,还是下奶良方

不加碱,醪糟牛奶蛋花汤的食材和调料

鸡蛋1只
醪糟3勺
牛奶240ml

不加碱,醪糟牛奶蛋花汤的做法步骤

  1. 第1步.

    把牛奶煮开后加入打好的鸡蛋

  2. 第2步.不加碱,醪糟牛奶蛋花汤的做法步骤 第2步

    再次煮沸时加入醪糟,和一勺米酒(醪糟汤)小火煮1分钟,即可

小贴士

醪糟牛奶蛋花汤补气补血,还是下奶良方,月子里的妈妈可以放一些枸杞和黑芝麻,前两周是不吃硬东西,所以就不要放坚果了

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