关于辅食，其实不用那么费脑筋。
均衡营养，适合宝宝的咀嚼能力就可以啦。
对于爱吃饭的宝宝，什么样的饭菜都可以吧~~
如果你家的孩子对吃饭兴趣不大，那你就要花点心思啦
比如做一个逼格较高的食物来吸引他（她）！
跟萌妈来试试这道【黄瓜饭团】吧~~~~~
材料洗净
胡萝卜切丁 黄瓜用削皮刀削成片状，备用
龙俐鱼洗净，用厨房纸吸去水分，切丁，加一点盐和柠檬汁研制2分钟
将龙俐鱼和胡萝卜拌匀，上锅蒸 水开之后蒸10分钟即可
蒸的时候，手洗净，把黄瓜片卷起，摆盘， 填入适量米饭，用手指或者小勺子轻轻压紧
蒸好的龙俐鱼和胡萝卜摆放在米饭上装饰就OK啦~~
这道宝宝餐适合咀嚼能力较好的宝宝，一岁半以上哦
建议整体做小一些，适合宝宝嘴巴的大小。
宝妈们可以发挥想象，变更一下花样就可以获得另一款新的宝宝餐啦！