夏天最适合吃酸奶冰了,比雪糕还好吃,重点是低脂低糖,健康。如果家里有雪糕机更好,还可以做成酸奶雪糕哦。
超简单,用容器装好两种材料,放进冰箱冷藏20~30分钟即可食用。
出了水果燕麦片,还可以加入半根切片香蕉,作为下午茶点心不错,更饱腹更高纤。