“瞎”炒饭^_^

“瞎”炒饭^_^的做法
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“瞎”炒饭^_^的食材和调料

8只
午餐肉1小块
西兰花3小朵
2根
1瓣
生抽
米饭

“瞎”炒饭^_^的做法步骤

  1. 第1步.“瞎”炒饭^_^的做法步骤 第1步

    虾和午餐肉切丁,西兰花分小块,香葱切细

  2. 第2步.“瞎”炒饭^_^的做法步骤 第2步

    倒油,油热后下蒜爆香,将虾倒入翻炒至变色,加入午餐肉和西兰花翻炒

  3. 第3步.“瞎”炒饭^_^的做法步骤 第3步

    炒熟后加入少量生抽,倒入米饭翻炒,加盐、加香葱,出锅开动

小贴士

西兰花炒的时间不宜太长,会影响虾的口感,可以先将西兰花放入微波炉打1分钟或水煮一下,但水煮后水分要多些,没有微波炉打后干炒的香

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