一直不是很喜欢秋葵的味道和口感可是姥姥就喜欢这种乱七八糟的东西看在秋葵降糖作用很好的份上还是多尝试一下吧
把新鲜的黄秋葵洗干净(*^ω^*)
把洗好的秋葵放到冰箱的冷冻室里10分钟！！不要太久 冰一下就好 ！
将豆瓣酱 甜面酱 芝麻酱 略加水调匀 用来蘸着吃
黄秋葵是生的 冰一下口感会更好哦 尤其适合炎热的夏天呢ヾ(^▽^*)))
