【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐

【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐的做法
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【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐的做法说明

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【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐的食材和调料

苦菊20g
紫甘蓝40g
西兰花30g
青椒15g
樱桃萝卜16g
秋葵18g
胸肉60g
胡萝卜15g
玉米青豆10g
丘比意式沙拉酱15g

【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐的做法步骤

  1. 第1步.

    西兰花、秋葵、鸡胸肉、玉米、青豆煮熟

  2. 第2步.

    分层依次摆放在瓶内 1.苦菊 2.紫甘蓝 3.西兰花 4.青椒 5.樱桃萝卜 6.秋葵 7.鸡胸肉 8.胡萝卜青豆玉米

  3. 第3步.

    最后淋上沙拉酱

  4. 第4步.【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐的做法步骤 第4步

    完成

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