一个人的午餐

一个人的午餐的做法

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一个人的午餐的做法说明

即使一个人也不能亏待自己，虽其貌不扬，但胜在健康快手味道不输外面餐馆

一个人的午餐的食材和调料

鸡蛋	2个
菜心	8条
叉烧	60g
两米饭	100g

一个人的午餐的做法步骤

第1步.
打散鸡蛋假如少量水淀粉与叉烧粒下油盐调味，然后开锅热锅下油小火慢煎，不要煮熟透，要不然不滑嫩，上锅。油菜直接水煮

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