清炒秋葵

清炒秋葵的做法步骤

1. 第1步.

   秋葵洗净，水开后转小火，秋葵焯水两分钟左右。

2. 第2步.

   捞出过凉水。

3. 第3步.

   秋葵去蒂，切滚刀。

4. 第4步.

   蒜切片。

5. 第5步.

   葱切碎。

6. 第6步.

   锅内放适量花生油，放蒜片爆香。

7. 第7步.

   翻炒均匀，放葱花。

8. 第8步.

   倒入秋葵。

9. 第9步.

   加一小勺盐。

10. 第10步.

    翻炒均匀即可。

11. 第11步.

    清清爽爽的炒秋葵。

12. 第12步.

    简单又营养。