绿豆百合豆浆

绿豆百合豆浆的做法
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绿豆百合豆浆的做法说明

绿豆性寒,
具有清热解毒的功效,
是夏季饮食的上品。
夏季炎热,
多食用绿豆,
具有防暑清热的功效!
除了最家常的熬绿豆汤的方法,
再简单的,
就算的上自制绿豆豆浆了,
只要交给豆浆机就可以了!
绿豆百合豆浆,
具有清热解毒、安神润肺、清署泄热、益气生津的功效,
夏季饮品的不二选择!

绿豆百合豆浆的食材和调料

绿豆90克
百合15克
1000ml
15克

绿豆百合豆浆的做法步骤

  1. 第1步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第1步

    1. 原料: 绿豆90克,百合干15克,清水1000ml,冰糖15克 (提前将绿豆和百合洗净,过夜泡发)

  2. 第2步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第2步

    2. 将泡发好的绿豆放入豆浆机中。

  3. 第3步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第3步

    3. 将百合放入豆浆机内。

  4. 第4步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第4步

    4. 倒入清水,确保清水量在上下水位线之间。 (具体用量要根据自家豆浆机的容量调整)

  5. 第5步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第5步

    5. 装好后的样子。

  6. 第6步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第6步

    6. 选择古法豆浆模式。

  7. 第7步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第7步

    大约工作30分钟。

  8. 第8步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第8步

    7. 工作完成。

  9. 第9步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第9步

    8. 绿豆米糊做好可以直接装碗食用,如果想喝更细腻的口感的,可以过筛。

  10. 第10步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第10步

    9. 过滤好的绿豆百合糊。

  11. 第11步.绿豆百合豆浆的做法步骤 第11步

    10. 加入冰糖,调味。 (冰糖根据个人喜好添加即可,加不加随意,加多少随意)

小贴士

1、清水具体用量要根据自家豆浆机的容量调整。
2、绿豆米糊做好可以直接装碗食用,如果想喝更细腻的口感的,可以过筛。
3、冰糖调味随意。

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