夏天到，不想在厨房里待太久，你们懂得，中式料理会把厨房弄的很热。三文鱼和杏鲍菇都是健康食材，夏天吃也很清爽整道菜同时5分钟✌
三文鱼超市买的，买时就有小包的酱料附送。 那酱料包、盐腌制2分钟
开火，锅内加油一勺，三文鱼双面煎，熟后盛出摆盘上
煎三文鱼的锅加水烧开，放入切片的杏鲍菇，煮熟后盛出摆盘，然后撒上现磨的黑胡椒
三文鱼熟后肉比较容易散开，盛的时候可以拿铲子和筷子搭配工作
