精牛肉葱姜少许
牛肉切成1cm左右小块,冷水下锅,加葱姜少许,烧开锅,撇去浮沫,转入高压锅压烂乎。不需任何调料,一岁以上宝宝可酌情添加调料
高压锅捡出肉块,晾凉
晾凉的肉块,用手撕成丝(也可装入保鲜袋用擀面杖擀碎)
将肉丝放入料理机进行第一次打碎
放入炒锅,烘炒至半干
放入料理机进行二次打碎
再次烘炒至水分完全干
1.猪肉松以上步骤即可,牛肉松因为肉纤维太粗,可以再重复一次打碎和炒干的步骤2.烘炒过程,一定要小火!一定要小火!一定要小火!