健康无油烤鸡胗

健康无油烤鸡胗的做法
17人浏览0人收藏
收藏

健康无油烤鸡胗的做法说明

看剧必备呀!好吃停不下来!
材料很简单,做法也很简单,适合懒人~
低脂低碳水=健康!

我调味都是靠感觉的,大家可以自行调整

健康无油烤鸡胗的食材和调料

鸡胗200g
生抽适量
适量
胡椒粉适量
蚝油一小勺

健康无油烤鸡胗的做法步骤

  1. 第1步.健康无油烤鸡胗的做法步骤 第1步

    把鸡胗清洗干净切片

  2. 第2步.健康无油烤鸡胗的做法步骤 第2步

    加入酱油、盐、胡椒粉、蚝油调味,腌制15分钟(不急的话可以腌的久一点更入味)

  3. 第3步.健康无油烤鸡胗的做法步骤 第3步

    放入烤箱烤15分钟(1200瓦)

  4. 第4步.健康无油烤鸡胗的做法步骤 第4步

    烤完后呈深色状,夹出装盘撒上白芝麻就可以啦~

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页