芝士杂蔬鳕鱼南瓜盅

芝士杂蔬鳕鱼南瓜盅的做法步骤

1. 第1步.

   蒸南瓜，去果肉，同时也蒸鳕鱼，南瓜里面的水就是蒸鳕鱼的汁，倒进南瓜里跟饭菜混合更鲜甜

2. 第2步.

   鳕鱼和所有杂蔬，香菇，豆腐剁碎混合

3. 第3步.

   倒入核桃油，先肉后蔬菜一起翻炒

4. 第4步.

   把炒好的材料和白米饭一起倒入南瓜，塞满

5. 第5步.

   铺上芝士

6. 第6步.

   盖上盖子，放进烤箱200度烤10分钟。盖上盖子才能保证里面的食材更鲜美，不会蒸发掉水分

7. 第7步.

   出炉，芝士融得好漂亮，揭开盖子我和孩子爸都一声“哇”😅

8. 第8步.

   把芝士和南瓜果肉一起拌匀，大功告成