海苔又名紫菜 是补充碘的好食物 给家里小吃货来一道健康又美味的小零食
紫菜用剪刀剪碎 锅加热后 关小火倒入白芝麻炒香后加入紫菜碎（这时你也可以选择关火 觉得不会焦开小火也行） 再倒入香油 翻炒均匀 加点盐出锅
