减肥晚餐之杂蔬汤

减肥晚餐之杂蔬汤的做法
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减肥晚餐之杂蔬汤的做法说明

前段时间宵夜吃太多,突然发现原来的裤子变紧了,所以立志减肥😂😂😂😂

减肥晚餐之杂蔬汤的食材和调料

西红柿一颗
白菜小半颗
黄瓜一根
辣椒2颗
干花椒5粒
盐,生抽,醋,芝麻少许

减肥晚餐之杂蔬汤的做法步骤

  1. 第1步.

    锅内加入适量水,把干辣椒切碎,干花椒丢进去一起熬(因为我是四川人爱吃辣,不吃辣的朋友请自动忽略)

  2. 第2步.

    水沸腾后把切好的西红柿放进去煮5分钟左右,因为我切的很碎所以5分钟就可以把西红柿煮的很软,切太大的自动延长时间直到西红柿变软汤变红为止,这样很入味

  3. 第3步.

    最后放入切好的白菜和黄瓜。加入适量调料:盐,醋,生抽,芝麻油。

  4. 第4步.减肥晚餐之杂蔬汤的做法步骤 第4步

    OK 完美出锅!👏

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