鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐

鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法
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鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法说明

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一直都非常喜欢Coco家的饮品,每次出门逛街经过他们家饮料店都会点上一杯,最爱的还是鲜芋薏米牛奶,后来他们家把薏仁换成了西米,可我还是特别喜欢薏仁的那个味道,况且吃薏仁还有美白祛湿的效果,于是自己在家也尝试着做起了鲜芋薏米牛奶。在夏天里,总是想吃些冰的东西,把放凉的芋头和冰牛奶打在一起,加上薏仁,还可以添些炼乳和冰块,早餐的时候吃一杯就很饱的了~喜欢鲜芋薏米牛奶的吃货们不妨试试哟。

鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的食材和调料

芋头200g
牛奶200ml
薏米200g

鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法步骤

  1. 第1步.鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法步骤 第1步

    将薏米煮熟

  2. 第2步.鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法步骤 第2步

    芋头洗净上锅蒸熟

  3. 第3步.鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法步骤 第3步

    放凉之后去皮

  4. 第4步.鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法步骤 第4步

    牛奶和芋头用料理机打碎,可以加入一些炼乳

  5. 第5步.鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法步骤 第5步

    最后放上煮熟的薏米,还可以放些冰块哦

  6. 第6步.鲜芋薏米牛奶 | 太阳猫早餐的做法步骤 第6步

    叮~完成啦~

小贴士

1. 如果喜欢吃芋头块,在搅打的时候就不用打得太碎,吃的时候还会有一块一块的芋头哟。
2. 薏仁性寒,寒性体质的人不要多吃,另外它也会有祛湿美肤的效果呢。

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