西瓜皮炒鸡肉丝

西瓜皮炒鸡肉丝的做法
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西瓜皮炒鸡肉丝的做法说明

西瓜瓤吃完,西瓜皮清洗干净还可以做菜,削下来的翠绿的硬皮还可以煮水喝,真是一点都不浪费呐。

西瓜皮炒鸡肉丝的食材和调料

西瓜皮适量
胸肉适量
少量
花椒随喜好添加
小米辣随喜好添加
少量
少量
随喜好添加

西瓜皮炒鸡肉丝的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切丝,加适量淀粉按摩揉捏,倒入些许油拌匀,放入冰箱冷藏20分钟待用。

  2. 第2步.

    西瓜皮刮去红瓤部分,一定要完全刮干净哦。削去表面翠绿的硬皮部分,清洗干净切丝待用。

  3. 第3步.

    锅内倒油,油热,放入葱姜,喜辣的也可以加入适量花椒,小米辣一起爆香。倒入鸡胸肉丝翻炒,翻炒至几乎完全变色后倒入西瓜皮,盐,糖,少量鸡精,翻炒均匀后就可以起锅啦。要注意的是不要炒太久哦,西瓜皮过熟就没有爽脆的口感啦。

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