「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）

「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）的做法

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「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）的做法说明

视频b站链接：http://www.bilibili.com/video/av5316017/
感谢原博主和翻译

「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）的食材和调料

燕麦粉	1cup
燕麦	1/2cup
打碎的杏仁	1/2cup
奇亚籽	1/2cup
枫糖浆	3tbsp
香草精	1tsp
肉桂粉	2tsp
水	1cup

「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）的做法步骤

第1步.
材料全部混合到基本成团后静置几分钟

第2步.
把面团铺上烤盘后压实成长方形

第3步.
180度30分钟

第4步.
原博主把成品切成了4份，一次吃一份，需要食用时再放入烤箱烤一会就好

第5步.
成品出炉照

小贴士

附上一个制作superfood版果酱办法：2cup莓类，2tbsp奇亚籽，2tbsp水，2tbsp椰子糖，全部混合后加热，炖10分钟即可

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