全麦南瓜面包

全麦南瓜面包的做法步骤

1. 第1步.

   除椰子油外面包机先放湿性材料，再放干性，糖盐放对角，中间挖洞放酵母。后油法放椰子油

2. 第2步.

   揉面功能35-40分钟

3. 第3步.

   面团分成五份，排气整形松弛15分钟 三份整形扔土司盒 两份擀平成圆形中间涂蜜红豆，中间划两刀卷起两头收口

4. 第4步.

   吐司烤箱350华氏20分钟 蜜红豆的适当缩短时间

5. 第5步.

   一片面包 卡路里80kcal 碳水14.3g 脂肪1.4g 蛋白质2.9g 吃的放心