红豆和薏米是我夏天常吃的东西排水美白祛湿气平时自己做的话熬煮比较费时间用膳魔师很快手早上出门泡豆子,下班回家放进去,第二天早上就能吃
红豆和薏米1:1泡4个小时或者泡过夜
把泡好后的红豆薏米沥干水分倒入焖烧罐中
注入热水,预热10分钟
沥干预热用的热水
重新注入刚烧好的热水
加入红糖,焖过夜
预热很重要,用开水过一次豆子是因为让豆子和薏米升温,再注入开水有个比较高的温度当然用锅煮一下或者用微波炉打热一下再倒进去都是可以的