记忆中很多年，
家里每天的早餐都是一样的：鸡蛋炒饭。从来没有更换过
鸡蛋就是普通鸡蛋，米饭则是普通的米饭
但其中包含的意义却很重
现在
每个日出清晨
伴随着第一束阳光晨跑
结束后
做一顿简单的早餐
每天都会想法子更换
口味的不同 品尝的心情则不同
一天的心情也会不同
做早餐的时候很幸福
但希望
吃我做的早餐的人要更幸福……
材料准备完毕 将玉米面 普通面粉 燕麦 鸡蛋混合均匀
根据面糊的干稀程度添加牛奶 用勺子或筷子边搅边加 直到面糊成为液态流动状为止
在锅中先刷一层薄薄的油 然后倒入面糊 戴面糊基本凝固 用锅铲能够推动 进行翻面 煎至两面颜色微焦即可出锅
牛奶可以换成乳酸菌或者旺仔牛奶
这样可以选择不放糖
甜度刚刚好
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