香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼的做法
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香煎马鲛鱼的做法说明

鲅鱼,广东人称之“马鲛鱼”,营养丰富,尾巴的味道特别好,物美价廉,生得浑身肥满,肉多刺少,肉嫩味美,老少皆宜。

香煎马鲛鱼的食材和调料

马鲛鱼500g
2片
植物油适量

香煎马鲛鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎马鲛鱼的做法步骤 第1步

    买好切片的马鲛鱼500g,拆包洗净备用。姜切片备用。

  2. 第2步.香煎马鲛鱼的做法步骤 第2步

    锅中热油,爆香姜片后取出不要。

  3. 第3步.香煎马鲛鱼的做法步骤 第3步

    放入马鲛鱼,大火煎1分钟后转小火,煎至焦香泛黄,转另一面如法煎制。

  4. 第4步.香煎马鲛鱼的做法步骤 第4步

    最后从锅缘淋入1汤匙约15毫升的清水,以免鱼肉失水过多,待表面煎干后,即可装盘。

  5. 第5步.香煎马鲛鱼的做法步骤 第5步

    装盘即可。

小贴士

一面煎得差不多再翻另一面继续煎,不要翻得太多次。鱼已入味。

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