白灼芥蓝

白灼芥蓝的做法
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白灼芥蓝的做法说明

7.20:窗外下着大雨,冰箱里有芥蓝,吹着窗外飘进来的凉风,白灼它

白灼芥蓝的食材和调料

芥蓝500g
少许
蚝油2勺
生抽2勺

白灼芥蓝的做法步骤

  1. 第1步.白灼芥蓝的做法步骤 第1步

    芥蓝洗净,叶与杆分开,把杆部比较老的皮去掉,然后切小段。其实不切也很好看,但家里有宝宝,切开她比较容易吃。

  2. 第2步.白灼芥蓝的做法步骤 第2步

    烧一锅水,加入少许盐和油,煮开后先放入杆,然后放入叶子,焯熟后捞出过凉水

  3. 第3步.白灼芥蓝的做法步骤 第3步

    切好姜丝,并把芥蓝捞出装盘

  4. 第4步.白灼芥蓝的做法步骤 第4步

    将蚝油和生抽混合好后,热锅倒油,将姜丝放入煸炒,然后把混合好的酱汁倒入锅中,炒至滚泡泡,然后直接浇在装盘的芥蓝上,成!

小贴士

焯熟菜的水里加入油和盐,这样出来的菜更绿;装盘时稍微捏一下水分,不然吃的时候满嘴水

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