最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤

最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的做法
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最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的做法说明

老公最近项目紧,每周至少一次通宵加班,姐姐教我的滋阴汤(补不补肾不知道)~非常简单。
现在没有哪个行业哪个人不是加班狗,所以大家要好好照顾自己!

以下是一个小电子炖盅2人份

最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的食材和调料

猪肉80g~100g
石斛6~8颗
花旗参一小段
蜜枣一个
2小片(大的一片就可以了)

最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的做法步骤

  1. 第1步.最适合熬夜人士的滋阴汤—花旗参石斛汤的做法步骤 第1步

    1.猪肉出水 2.花旗参石斛用凉水冲冲粉尘 3.连同蜜枣姜片一起放炖盅 4.炖2个小时以上 5.放盐调味即可

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