
今天是大暑,必须喝点冬瓜茶来消暑,冬瓜是个好东西,而且价钱又便宜。不想总是买那些包装的冬瓜茶菊花茶了,那些太多糖精。因为没有想过要写这一个自制冬瓜茶的步骤,每个步骤的照片没有全都拍下来。为了健康~动起来~第一次发菜谱~
洗干净冬瓜,刀和砧板不要沾水,冬瓜切成丁,放进干净的玻璃瓶里(每一粒不要太大,才容易熬透。)

把准备好的红糖,倒进玻璃瓶,搅拌均匀,盖起来。(我还加了大块的冰糖,这样熬制出来的液体比较粘稠)

1.5~2个小时后,可以看到玻璃瓶里面有很多水,那都是冬瓜汁。全部倒进锅里,(砂锅比较好,我用的是小小的奶锅所以煮的比较慢)。慢火熬2小时。注意!整个过程不要加水!

熬制好的冬瓜,黑乎乎的,等它冷却后再装进干净干燥的玻璃瓶里,密封起来,放在冰箱。想喝的时候勺一勺出来冲水就行了。
过程中不需要加水,如果怕烧焦,可以准备多一些冬瓜。