勤奋的胖妹

勤奋的胖妹的做法

11人浏览0人收藏避风de鳕鱼

勤奋的胖妹的做法说明

每天看闺蜜分享减脂心得，忍不住也想甩掉自己身上的赘肉肉，开此单，记录自己减脂历程吧！

勤奋的胖妹的食材和调料

牛排	一块150g
紫甘蓝生菜	随意
酸奶	代替沙拉酱
香蕉	一根
番茄胡萝卜汁	鲜榨各一个
玉米	自己随意

勤奋的胖妹的做法步骤

第1步.
煎牛排拌沙拉煮玉米榨汁开吃

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