将苦瓜对半切开,用勺子去掉里面白色的东东,之后将苦瓜切成2毫米左右厚度的薄片
白开水烧开,将苦瓜片倒入开水内,烫30秒左右,迅速捞出用凉水再次冲一下。
将鸡蛋打散,放入一勺盐,一勺清水,搅拌均匀,备用。
开火,热锅,放入调和油,放入葱花和姜,爆香后,倒入苦瓜片,翻炒,放入一小勺盐,随后放入鸡蛋液。待鸡蛋液凝固后关火。