将瘦肉洗净,片成二粗丝规格,然后切成二粗丝。在将青笋切成二粗丝,木耳切成细丝。姜,蒜切成细米,比例为1:2。泡椒去籽,切沫。小葱切葱花。
将切好的肉丝加入盐,酱油,料酒,淀粉加水码味。最后再加入色拉油封顶。
准备碗芡:加盐,味精,酱油,香醋,白糖,淀粉加水搅匀。
在净锅中加入适量油,使油温到6~7成时,将肉丝下锅快速炒制,然后加泡椒沫炒香,出颜色,在加姜蒜米爆炒,再辅料,碗芡。快出锅是加葱花。完成装盘。