早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔

早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的做法
35人浏览0人收藏
收藏

早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的做法说明

买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单(或者是隐藏的我并没找到),于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下,各种果蔬汁及奶昔。🍹✅
这个配方的甜度适中营养充足,是早餐代餐的优等选择之一。👍🏻

早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的食材和调料

香蕉🍌1根
火龙果半个
牛奶250毫升
坚果适量
麦片适量
蓝莓适量

早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的做法步骤

  1. 第1步.早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的做法步骤 第1步

    将上述原材料洗净切好。

  2. 第2步.早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的做法步骤 第2步

    火龙果和香蕉切小块,蓝莓洗净和牛奶坚果燕麦片等放入杯中。

  3. 第3步.早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的做法步骤 第3步

    榨汁约30-50秒即可享用美味啦。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页