奶酪芝士虽然美味但是热量也是相当的高早餐甜党是不是就没有选择了呢除了这些高热量，还有椰浆可以选择哦100g椰浆只有180大卡左右的热量搭配上烤的焦焦的吐司和新鲜水果一顿甜蜜蜜早餐就做好啦
准备食材
吐司在平底锅上烤香，喜欢焦脆口感的可以多烤一会
水果处理干净
椰浆搅匀，涂抹在烤好的吐司片上面
再把水果摆好，一顿低卡甜蜜的早餐就新鲜出炉了
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