大夏天，来一份冰凉凉的南瓜汤，消暑解渴。而且，南瓜有很丰富的营养。有补中益气，清热解毒之功。儿童吃了南瓜可以促进生长发育，女性吃了可以美容，南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果！
将南瓜洗净，削皮，切块。
加入水和南瓜一起煮。
装碗，碾碎。
南瓜炖烂一点，放碗里碾碎，就是图3啦！
