淡菜具有很高的蛋白质,价格不贵,而且煮起来很简单,这个菜大概只要10分钟。#图是百度的图#
煮水滚烫后,放入洗好的淡菜,煮到开口即可。捞起来放盘。
剁碎蒜头放入小碗。倒入适量醋和辣椒酱搅拌,做为酱料。
用手把所有生菜掰开,直接蘸就可以吃啦。